Шумовая болезнь гигиена

Содержание
  1. Шумовая болезнь — незваная спутница горожанина
  2. «Шумовое загрязнение» улиц и квартир горожанина
  3. Сильный шум в его последствиях для живых организмов
  4. Как решать проблему защиты от шумовой болезни?
  5. Шумовая болезнь
  6. Шум классификация
  7. Шумовая болезнь причины
  8. Патогенез шумовой болезни
  9. Как проявляется шумовая болезнь
  10. Шумовая и вибрационная болезни
  11. Профилактические меры по предупреждению шумовой болезни
  12. Влияние шума на организм человека. Виды и уровень шума в dB
  13. Шум: понятие и основные виды
  14. Влияние шума на организм человека
  15. Как защитить себя от влияния шума: полезные советы
  16. Воздействие шума на организм человека (А.Н. Алименко)
  17. Гигиеническая характеристика физических факторов производственной среды – производственный шум, вибрация, ЭМП
  18. Интенсивность звука вт/м: 10  вт/см кв –10 вт/см кв
  19. По происхождению 1. механический
  20. Вибрационная болезнь (как при местной так и  при общей вибрации)
  21. Шумо-вибрационная болезнь

Шумовая болезнь — незваная спутница горожанина

Шумовая болезнь гигиена

Всем привет! Здравствуйте и будьте здоровы.

В XXI веке тема о влиянии шума на нашу жизнь заслуживает того, чтобы человек, как создатель современной цивилизации, наконец-то осознал губительность последствий от того кошмарного грохота, который заглушает все голоса природы.

Ещё в XX веке, когда уровень шума в квартире не превышал 40 децибел, то шумовая болезнь, о которой предупреждали учёные, казалась мнимой.

Зарождающаяся на планете Земля жизнь шла под аккомпанемент природных шумов и вибраций. Но ни на заре зарождения жизни на Земле, ни сейчас природа никогда не затихала и мы довольно легко можем отличить рокот волн от свиста ветра, стук падающих капель дождя от шелеста травы.

Человек современного уровня цивилизации подчас задаётся вопросом о качестве жизни и о тех причинах, из-за которых возникают болезни.

Исследователи смогли установить, что сельские жители, испытывающие в основном воздействие природных шумов, менее подвержены развитию болезней, возникающих из-за шумов, чем городской житель.

Более подробно с информацией, мнениями и рассуждениями читателей сайта по данной теме читать тут и тут.

Несколько позже на звуки природы, перекрывая их, ворвались не только звериные рыки, но и органично в них вплелось пение птиц. С появлением же человека на Земле палитра звуков природы стала меняться. Человеку для общения и выражения своих чувств и эмоций нужна была речь и музыка, которые по своей сути тоже были порождением природы и не несли никакой угрозы природе.

Однако человеку этого оказалось мало. И он стал работать из поколения в поколение над совершенствованием цивилизационных процессов и превратил шум, являющийся всего лишь набором случайных тембров природных звуков, в своего злейшего врага.

Ухо, как орган слуха человека, на протяжении многих тысячелетий не знало иных шумов, кроме как звуков природы. И поэтому наше ухо природой приспособлено воспринимать звук в тех пределах, которые генерирует сама природа.

Громкость звука принято измерять в децибелах и, к примеру, шелест травы, сравнимый со звуком дыхания, имеют всего 10 децибел, шёпот – 40 децибел, громкая речь – 60–70 децибел. Поэтому наше ухо способно воспринимать звук только в определённых и достаточно узких пределах громкости.

Доказано на примерах истории, что звук в 120 децибел вызывает боль, а в 150 – он уже непереносим и опасен. На протяжении многих веков звуки от человеческой деятельности были ещё терпимы.

Когда же грянула в Европе промышленная революция с сопутствующими ей звуками громкостью в 80 децибел, то начался новый этап приспособления человека к условиям, так называемой, производственной необходимости.

Об опасном воздействии шума на состояние человека было известно людям ещё с античных времён. Согласно свидетельствам историков, жители Сибариса, древнегреческой колонии на юге Италии, своим решением запретили нахождение кузниц, мастерских жестянщиков и иных производств, нарушающих тишину, в пределах черты поселения.

«Шумовое загрязнение» улиц и квартир горожанина

Сейчас же в условиях конкурентной борьбы, собственников крупного бизнеса не интересует мнение жителей городов и «шумовое загрязнение» крупных городов имеет устойчивую тенденцию к постоянному росту – в среднем, на 1 децибел в год. К сожалению, в этот рост «шумового загрязнения» свою лепту вносят и сами горожане, приобретая всё больше и больше в личное пользование автомобили, и часами простаивая в бесконечных уличных пробках.

Автобус, грузовик и даже мотоцикл способны производить шум в 80–100 децибел, в то время как на законодательном уровне во многих странах принята нормативная его величина в 40 децибел. В наших городах даже ночью этот показатель не бывает ниже 70 децибел.

Городской житель, попадая к себе в квартиру, естественно, прилагает усилия к тому, чтобы найти тишину. Но, если даже его квартира находится на удалении от заводов, и фабрик и нет поблизости интенсивных транспортных потоков, то несмотря на стены и окна квартиры, горожанин практически также беззащитен от шума, как и на улице.

Ещё наши предки, когда им было плохо, обращались за помощью к Всевышнему, каялись в том, что высказывались без должного почтения к таким природным явлениям, как шум ветра, стук капель дождя, завыванию снежной вьюги, которые зачастую приводили к болезням. Со всей информацией по данной теме можно познакомиться здесь.

В выходные и праздничные дни горожанин просыпается и пребывает весь день под, несмолкающим аккомпанементом электродрели, стуков молотка, звона роняемых предметов соседями. На эти шумы обычно наслаиваются звуки от таких бытовых электроприборов, как электробритвы, стиральные машины, включённый телевизор, которых многие из нас и не замечают.

Вот так ни на минуту не стихающий шум обычно заполняет день горожанина и когда наступает долгожданная ночь, природой предначертанная человеку для отдыха, то лязг лифта, доставившего подгулявших соседей, которые бесцеремонно распевают песни, или шумное веселье иных загулявших компаний способны разбудить даже мёртвого.

Когда же первый сон нарушен, то человеку уже не дают уснуть телевизионные страсти, доносящиеся из-за соседской стены, шум воды в ванне, хлопанье дверей и стуки, издаваемые холодильником при его выключении. Стоит же только горожанину на короткое время забыться в короткой предрассветной дреме, как трезвон по всему дому будильников известит, что начинается новый рабочий день.

Сильный шум в его последствиях для живых организмов

Уверен, что многим приходилось пережить такие моменты, когда из-за шумов не удавалось полноценно выспаться, и наступающий день превращался в длительную пытку ожидания его конца, когда удастся наконец-то выспаться и отдохнуть.

Исследованиями подтверждено, что от звука в 100 децибел (звук, издаваемый пригородной электричкой) засыхают растения. Деревья, растущие у транспортных магистралей, живут значительно меньше своих лесных собратьев и умирают не от выхлопных газов, а – от шума.

Пчеловоды никогда не кочуют с пчёлами к тем медоносам, которыми изобилуют поля, прилегающие к аэродромам. Вся проблема в том, что рёв взлетающего самолёта выводит из строя механизм пространственной ориентации пчелы и тем самым лишает её работоспособности, что ведёт и к гибели пчелиного расплода.

От звука в 100 децибел крысы сходят с ума, поедая при этом молодняк, и в конечном итоге погибают от паралича сердца.

У лесных же зверей, которые беременны, от каждого внезапного сильного шума начинаются преждевременные роды.

Когда же такой источник сильного шума сохраняется длительное время, то все животные убегают, уползают подальше от источника шума, оставляя на произвол судьбы молодь и кладки яиц.

Человек же, как властелин природы, чаще всего, являясь творцом технического прогресса, отдаёт себя во власть порождённого им же сильного шума. Самое страшное в нашей действительности то, что, достигнув высот цивилизации, мы подвержены воздействию сильного шума на нас фактически непрерывно круглые сутки.

Эмоциональные расстройства, нарушения сна, головная боль, озлобленность, сужение артериальных сосудов и как следствие гипертония, бледность, постоянное напряжение в мышцах, раннее (практически в 30 лет) снижение слуха – есть всего лишь результат наиболее видимых последствий того звукового давления, которое стало неотъемлемой частью города.

К сожалению, под невидимым давлением от сильного шума снижается способность супружеских пар к деторождению, да и сексуальное влечение тоже от него страдает. Даже младенцам во чреве матери нет спасения от его разрушительного воздействия.

Врачи пришли к выводу, что шум вреднее, чем курение. Тем самым факт наличия шумовой болезни нашёл свое подтверждение в многочисленных случаях, когда из-за шума наступают расстройства сердечно – сосудистой системы, наблюдаются сбои в работе желез внутренних систем и развиваются болезни дыхательных путей. Однако наибольший урон шумовая болезнь наносит органам слуха и нервной системе.

Шумовую болезнь трудно распознать, так как она подкрадывается незаметно, маскируясь под другие болезни. Но последствия от неё бывают весьма разрушительными.

Как решать проблему защиты от шумовой болезни?

Осознав всю опасность и последствия от шумовой болезни, человечество наконец-то решилось на то, чтобы начать действовать.

Вводимыми жёсткими санитарными нормами были установлены ограничения на уровень производственных шумов.

Те же производства, которые неспособны технологически снизить производственные шумы до установленной санитарной нормы, останавливались и передислоцировались за пределы жилой зоны городов.

А вот для транспорта, являющегося основным нарушителем спокойствия, устанавливаются маршруты их движения в обход спальных районов.

Для автомобилей дальнобойщиков, с их ревущими двигателями, установили маршруты движения по специальным магистралям.

К тому же за счёт внесённых конструктивных изменений не только в легковых, но и в грузовых автомобилях, их вытесняют автомобили с меньшим уровнем шума.

Застройка новых жилых кварталов, в соответствии с генеральным планом развития города, должна осуществляться в удалении от транспортных потоков. Там же, где невозможно выполнить санитарную норму на дистанционное удаление от транспортной магистрали, жилые дома обязаны быть защищены экранами (стеной, откосом, специальными экранирующими зданиями).

В микрорайонах дома должны располагаться так, чтобы жилые комнаты выходили вглубь квартала, а такие помещения, как санузлы, кухни, лестничные клетки – наружу. В конструктивных элементах строящихся домов обязаны использоваться противошумные конструкции со звукопоглощающей набивкой, герметичные окна, специальные материалы и иные устройства.

К сожалению, за последние годы у нас понастроено много домов, в которых люди ежесекундно, сталкиваясь с никуда не годной звукоизоляцией, смирились и приняли эти неудобства как неизбежность. Однако у некоторых людей угроза от последствий шумовой болезни пробудила предприимчивость, и они смогли внести существенные изменения по уменьшению звукопроницаемости своей квартиры.

И совсем коротко о звуковой культуре, которая является, к сожалению, одной из острейших социальных проблем. Если производственный и транспортный шумы принимаемыми мерами удаётся снижать, то оглушительная музыка в местах отдыха, на пляже, в ресторанах и даже в лесу пока указывает на то, что ещё есть у нас люди с ущербной звуковой культурой.

На этом разрешите и закончить разговор на тему о шумовой болезни. Всем УДАЧИ!

Источник: https://dolgo-zivi.ru/shumovaya-bolezn-nezvanaya-sputnitsa-gorozhanina

Шумовая болезнь

Шумовая болезнь гигиена

Сегодня шум относят к загрязнениям окружающей среды. Он  пагубно виляет на организм человека также как, к примеру, и выбросы с промышленных предприятий.

Шум – это совокупность звуков, которые различаются между собой по частоте и интенсивности, а также вредно влияют на организм человека. Со стороны физический шум представляет собой частоты звукового давления и колебаний.

А возникает он при механических колебаниях в жидких газообразных и твердых средах. 

Шум классификация

Шум классифицируют по источникам. Механический возникает при колебании твердых или жидких веществ. Также есть аэро и гидродинамический шум. Он возникает в результате турбулентности жидкой или же газовой среды. Также есть электродинамический шум, он появляется при действии электро или же магнито-динамических сил, электрической дуги или же коронного заряда. 

Итак, шум различают по частотам. Он бывает низкочастотный, который не превышает 300 гц, есть среднечастотный, он находиться в пределах от 300 гц до 800 гц, а также высокочастотный превышающий 800 гц.

Также выделяют шумы по характеру спектра.

Он бывает широкополосный, который имеет непрерывный спектр в ширину больше одной октавы, и тональный, он характеризуется неравномерным распределением звуковой энергии. 

Шумы разделяют по времени действия. Уровень непостоянных может меняться за определенный период времени, а у постоянных он всегда стабильный.

Стоит отметить, что непостоянный шум можно разделить на прерывистый, импульсный и колеблющийся. Прерывистый шум характеризуется ступенчатым изменением уровня звукового давления.

У колеблющегося уровень звука плавно изменяется, а у импульсного возникает один или же несколько сигналов с минимальной продолжительностью.

Вследствие постоянного воздействия шума на организм человека может раздвинуться шумовая болезнь.

Что же такое шумовая болезнь? Это есть сложный комплекс симптомов также органические и функциональные изменения в организме, которые возникают вследствие нарушения функционирования органов слуха.

Другими словами, комплекс патологических нарушений, а также нарушение слуха человека и есть шумовой болезнью. 

Шумовая болезнь причины

Основной причиной шумовой болезни является повышенный уровень шума на рабочем месте, а также дома. Из-за его  постоянного влияния на человеческий организм, органы слуха не могут отдохнуть в полной мере, а это приводит к нарушению их функционирования.

Стоит отметить, что шум есть общебиологическим раздражителем, который вызывает разные физиологические изменения в организме человека и конечно действует на все органы и системы жизнедеятельности.

Также существует ряд факторов, которые могут отягощать действие шума на организм человека. Это и пыль, и токсичные вещества также погодные условия или же вынужденное положения тела человека на рабочем месте.

Шумовая болезнь у человека приводит к глухоте, нарушению работы нервной системы, уменьшению концентрации внимания, и к множеству других усложнений. 

Патогенез шумовой болезни

Итак, стоит отметить, что травмирующее действие, которое оказывает шум на организм человека, состоит из нескольких компонентов. Во-первых, возникает ряд изменений в органе слуха, которые связаны с угнетающим действием шума на периферический отдел лохового анализатора, а другими словами на внутреннее ухо. Во-вторых, начинают поражаться клетки внутренней спиральной борозды. 

Еще необходимо отметить, что в механизме действия шума на слух человека огромную роль играет перенапряжение так называемого тормозного процесса. Если он отсутствует, то нет достаточного отдыха, а это в свою очередь приводит к истощению звуковоспринимающего аппарата.

В-третьих, длительное действие шума на организм человека приводит к нарушению в системе кровоснабжения внутреннего уха, а в будущем это может быть причиной различных изменений в лабиринтной жидкости.

Это в свою очередь будет способствовать развитию чувствительности кортиевого органа. 

Итак, в патогенезе профессионального поражения также нельзя исключать и роль центральной нервной системы. В ней происходят изменения, которые развиваются при длительном воздействии шума на орган слуха. Все эти моменты имеют огромное влияние на правильную работу слухового аппарата человека. Не стоит забывать о том, что шум является очень вредным для организма человека. 

Закажите бесплатно консультацию эколога

Существует ряд основных симптомов, при которых можно определить, что у человека шумовая болезнь.

Если у особы наблюдается снижение слуховой чувствительности, изменения в функции пищеварения, частые головные боли, головокружения, снижение концентрации внимания и памяти, отсутствует аппетит, повышается утомляемость, также возникают частые головные боли и головокружения, сердечно-сосудистая недостаточность, также нейро-эндокринные расстройства это значит, что проблемы неизбежны. 

Если все эти признаки появляются у человека во время постоянного воздействия на него шума, то бесспорно можно считать, что у него развивается шумовая болезнь, симптомы которой явно видны. Также при длительном воздействии шума возможна язвенная болезнь.

Если человек работает на производстве, то допустимый шум не должен превышать отметки 80 дб. На сегодняшний день учеными доказано, что постоянный шум с показателем ниже 80 дб., также пагубно может влиять на организм человека и наносить вред его здоровью.

Экспертизу, которая будет включать в себя и исследование воздуха, и шума можно заказать в нашей независимой лаборатории “ЭкоТестЭкспресс”. 

Клинические проявления шумовой болезни включают в себя ряд специфических нарушений в органах слуха, а также не специфические изменения сердечно-сосудистой и нервной систем.

Итак, снижение слуха в связи со спецификой работы  может привести к кохлеарному невриту, который протекает без каких-либо специфических изменений. Стойким изменениям слуха предшествует огромный период адаптации к тому или иному уровню шума.

Во время этого периода могут наблюдаться нестойкие снижения слуха у человека. Такие изменения могут возникать при большом уровне шума и исчезать, как только он будет снижаться до приемлемого. 

Стоит отметить, что адаптация неким образом является защитной реакцией слухового анализатора. Развитие снижения слуха происходит всегда постепенно при постоянном повышенном уровне шума.

К начальной стадии заболевания можно отнести звон в ушах или шум, нечастые головокружения, а также головную боль. Стоит отметить, что именно в этот период восприятие шепотной и разговорной речи не нарушается.

Существует диагностический метод, с помощью которого возможно выявить снижение слуха. Этот метод есть тональная аудиометрия, ее проводят после нескольких часов прекращения шума. 

Шумовая болезнь включает в себя поражения, которые обусловлены воздействием сверх-интенсивных шумов, а также звуков.

Стоит отметить, что даже при коротком их воздействии они могут вызвать весьма плачевные результаты вплоть до полной потери слуха.

Рядом не специфических проявлений шумовой болезни могут быть нарушения в деятельности сердечно-сосудистой, а также нервной систем. Эти болезни зачастую могут возникать при очень длительном воздействии шума на организм человека.

Как проявляется шумовая болезнь

Она может проявляться в жалобах на временную потерю слуха или же на постоянную головную боль в основном тупого характера.

Чувство постоянной тяжести и шума в голове, которое может появляться к концу рабочего дня, также может возникнуть головокружение при изменении положения тела, снижение трудоспособности и появление постоянной раздражительности.

 Если все эти симптомы постоянно у вас проявляются можно обратиться в лабораторию “ЭкоТестЭкспресс” и провести все нужные обследования, которые состоят из исследования шума и исследования вибрации.

Шумовая и вибрационная болезни

Вибрация – это механические колебания механизмов, которые передаются всем телам, соприкасающимся с ними. По способу передачи на человека разделяют вибрацию общую и локальную.

Стоит отметить, что при работе с вибрациями всегда возрастает число травм на производстве.

Зачастую на производстве можно наблюдать повышенный уровень вибрации, который в свою очередь негативно виляет на организм человека.

Вибрация воздействует на сердечно-сосудистую и нервную системы, а также на вестибулярный аппарат. Таким образом, можно отметить, что вибрация и шум пагубно влияют на здоровье человека. 

Необходимо отметить и то, что даже низкое атмосферное давление вызывает шумовую болезнь. Зачастую это бывает из-за резкого снижения или же повышения атмосферного давления, также у чувствительных людей при перепадах будет шум в ушах головная боль и множество других симптомов ухудшения состояния здоровья.

Профилактические меры по предупреждению шумовой болезни

Для того что бы контролировать уровень шума на производстве необходимо постоянно проводить его замеры и устранять излишний шум при его выявлении.

Итак, профилактика шумовой болезни заключается в уменьшении параметров шумов технологическими и конструктивными мерами, далее уменьшают уровень шума по пути распространения от источника к рабочим местам.

А также важно использовать средства индивидуальной защиты работников производства. 

Самым эффективным способом в борьбе с шумом является устранение его именно в источнике возникновения. Профилактикой шумовой болезни можно считать меры, которые принимаются для снижения шума.

Для этого проводят и звукоизоляционные работы, и применение систем приглушения, и также акустически рациональное планирование рабочих мест. Также не стоит забывать и о постоянном медицинском обследовании всех работников, подвергающихся повышенному уровню шума.

Чтобы защититься от шума стоит провести измерение его уровня, а также другие исследования (например исследование почвы), чтобы обезопасить себя и своих близких.

Источник: https://ecotestexpress.ru/articles/shumovaya-bolezn/

Влияние шума на организм человека. Виды и уровень шума в dB

Шумовая болезнь гигиена

Очень редко можно встретить человека, который бы искренне радовался тому, что оказался в шумной компании, имеет шумных соседей, живет недалеко от трассы, где и днем, и ночью поток транспортных средств не иссякает. И в этом нет ничего удивительного, ведь шум негативно влияет на нашу нервную систему, сокращает среднюю продолжительность жизни на 10 – 15 лет, становится причиной возникновения многих опасных болезней.

Люди, живущие в мегаполисах и больших городах, страдают от шума на 36% больше, чем люди, которые живут в небольших населенных пунктах. Почему же шум так негативно влияет на нас, ведь в процессе эволюции люди должны были бы уже к нему привыкнуть? Сегодня узнаем ответы на эти и многие другие важные вопросы, касающиеся шума и его влияния на организм человека!

Шум: понятие и основные виды

Шум с физиологической точки зрения – это любой нежелательный для человеческого слуха звук, который негативно действует на наше здоровье. Если рассматривать шум с физической точки зрения, то он представляет собой беспорядочное сочетание звуков различной силы (интенсивности) и частоты. Эти звуки возникают при определенных колебаниях в газообразных, жидких, твердых сферах.

Если классифицировать шум по природе возникновения, то можно выделить следующие его виды:

  • гидравлический;
  • механический;
  • электромагнитный;
  • аэродинамический.

По характеру распространения в помещении выделяют следующие виды шума:

  • воздушный – шум, который излучается непосредственно в воздух (разговор, плач ребенка, телевизор, музыкальный центр, радио и т.д.);
  • структурный – шум, который возникает от воздействия механического характера и слышен на значительном расстоянии от источника (ходьба по полу, которая слышна в соседнем помещении, вибрация, вызываемая работой лифта, вентилятора, насоса, ручного электроинструмента и т.д.);
  • ударный – шум, который создается в результате непосредственного контакта предметов (удары в пол, стену, стук по трубам и т.д.) и распространяется на большие расстояния.

Уровень шума принято измерять в децибелах (dB). Звук в децибелах имеет такую силу:

  • в лесу – 12 – 26 дБ;
  • человеческий шепот – 20 – 30 дБ;
  • во время приготовления еды на плите – 36 – 45 дБ;
  • во время обычного разговора – 40 – 50 дБ;
  • в лифте – 36 – 44 дБ;
  • в среднестатистическом офисе – 55 – 65 дБ;
  • на улице – 75 – 85 дБ;
  • плач ребенка – 76 – 82 дБ;
  • во время работы музыкального центра – 84 – 88 дБ;
  • на промышленных фабриках – 75 – 115 дБ;
  • во время работы цепной пилы – 100 – 105 дБ;
  • во время работы отбойного молотка – 118 – 126 дБ;
  • в процессе взлета реактивного самолета – 120 – 130 дБ;
  • возле раструба метрового рожка (вувузела) – 130 – 140 дБ;
  • во время старта ракеты – 145 – 150 дБ;

В санитарных нормах указано, что в дневное время около домов и зданий уровень шума не должен превышать 55 – 58 дБ, а в период с 23 часов ночи до 7 часов утра – 45 – 48 дБ. В квартирах же днем уровень шума не должен быть выше 40 дБ, ночью – 30 дБ.

Влияние шума на организм человека

На шум разного уровня человеческий организм реагирует по-разному. Чем длительнее воздействие шума на человека, тем негативнее он влияет на физическое и психическое здоровье.

✘ Длительное воздействие шума, уровень которого равен 68 – 92 дБ, становится причиной возникновения определенных заболеваний нервной системы. Дело в том, что нежелательные и неприятные для человеческого уха звуки негативно влияют на вегетативную и центральную нервные системы.

Попадая через волокна слуховых нервов, шумовое раздражение передается в эти нервные системы. Затем начинает активно воздействовать на внутренние органы, что негативно сказывается на функциональном состоянии человеческого организма и приводит к значительным неблагоприятным изменениям.

Психическое состояние человека ухудшается, он становится беспокойным и потерянным.

✘ Человеку, который систематически подвергается негативному влиянию шума, приходится затрачивать на 15 – 25% больше нервно-психических и физических усилий, чтобы сохранить тот уровень выработки, который был достигнут при шуме в 65 – 70 дБ и ниже.

✘ Шум негативно влияет на вегетативную нервную систему независимо от того, как он субъективно воспринимается самим человеком. Самой распространенной вегетативной реакцией организма на постоянное влияние шума является сужение капилляров слизистых оболочек и кожного покрова, что приводит к возникновению нарушения периферического кровообращения.

✘ Если уровень шума превышает 84 – 88 дБ, то у человека может повыситься артериальное давление.

✘ Влияя на центральную нервную систему, шум становится причиной возникновения биохимических изменений в структурах головного мозга.

✘ Если человек постоянно подвергается негативному влиянию шума, то зрительно-моторные реакции у него замедляются, подвижность нервных процессов и биоэлектрическая активность мозга нарушаются, электроэнцефалографические показатели и биопотенциалы головного мозга изменяются в худшую сторону.

✘ Шум активизирует выработку адреналина, кортизона, норадреналина, которые являются гормонами стресса. Этот процесс не прекращается и во время ночного отдыха. Чем выше уровень этих гормонов в организме и чем дольше они циркулируют по кровеносной системе, тем больше серьезных проблем физиологического характера могут возникнуть у человека в ближайшем будущем.

✘ Шум, уровень которого равен 110 дБ и больше, становится причиной снижения слуха и может вызвать полную глухоту.

✘ Шум от 85 дБ и выше негативно воздействует на слуховую чувствительность, что приводит к её снижению на высоких частотах. В ухе происходят изменения, которые имеют необратимый характер. Чем дольше человек подвергается воздействию такого уровня шума, тем больше он начинает жаловаться на недомогание.

У человека наблюдаются сильные головные боли, чрезмерная раздражительность, головокружение, тошнота. Если уровень шума высокий и очень высокий, то слуховая чувствительность у человека заметно снижается уже через один-два года. Если же на человека влияют шумы среднего уровня, то потеря слуха происходит практически незаметно.

О том, что слуховая чувствительность снизилась, человек узнает только через 7 – 12 лет.

✘ Ночной шум, громкость которого равна 50 дБ и выше, становится причиной возникновения многих сердечно-сосудистых заболеваний. Улица, на которой в ночной период времени движение не слишком интенсивное, продуцирует именно такой уровень шума.

✘ Шум в 40 – 44 дБ может стать причиной хронического недосыпания и бессонницы.

✘ 34 – 38 дБ (звук шепота) – именно такой уровень шума может стать причиной того, что человек будет чувствовать себя раздражительным и агрессивным.

Если высокий уровень шума долгое время воздействует на человека, то у него может возникнуть шумовая болезнь. Данное заболевание является комплексом специфических и неспецифических симптомов, которые можно поделить на субъективные и объективные.

Объективные симптомы шумовой болезни – это:

  • снижение уровня кислотности и негативные изменения функций пищеварительной системы;
  • снижение уровня чувствительности слуха;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • различные расстройства эндокринной системы.

Субъективные симптомы шумовой болезни – это:

  • боль в ушах;
  • звон, писк, шум в ушах;
  • повышенная раздражительность;
  • желудочные боли;
  • снижение и частичная потеря памяти;
  • частые головокружения;
  • сильные головные боли;
  • повышенная утомляемость;
  • отсутствие аппетита.

Шумовая болезнь далеко не всегда поддается лечению. Полностью восстановить слух нельзя, можно лишь частично его улучшить. Для этого нужно систематически лечиться и прекратить пребывание в слишком агрессивных условиях шума.

Как защитить себя от влияния шума: полезные советы

Каждодневно проводите в тишине 1 – 2 часа. Так как шум негативно влияет не только на слух, но и на нервную систему, то человеку просто необходимо каждый день хоть 1 – 2 часа проводить в полной тишине. Найдите тихое и укромное место, где вам никто не будет мешать.

Отключите гаджеты, забудьте о телевизоре, компьютере и радио. Потратьте это время на медитацию или просто полежите с закрытыми глазами.

Ваша нервная система будет вам очень благодарна, а вы с удивлением заметите, что раздражение, причину которого вы никак не могли отыскать, исчезло без следа!

✔ Почаще бывайте на природе. Тихий шелест листьев, прекрасное пение птиц и прочие звуки природы помогут вам отдохнуть от шумного города и восстановить душевное равновесие. Доказано, что слуховые клетки намного быстрее восстанавливаются после стресса именно в таких естественных условиях.

✔ Замените окна, поставьте вторую входную дверь. Звукоизоляция пола, потолка, стен минимизирует уличный шум и поможет вам наладить отношения с соседями, которые ранним утром любят играть в боулинг, а вечером уже пятый год подряд делают капитальный ремонт в квартире.

✔ Не слушайте музыку слишком громко. Слишком громкая музыка наносит непоправимый вред вашему слуху. Проблема заключается в том, что любители послушать громко музыку в наушниках не заботятся об этом до тех пор, пока не становится слишком поздно. Поэтому нужно всегда помнить о гигиене слуха!

✔ Купите качественные беруши. Правильно подобранные беруши способны убрать примерно 25 – 35 дБ шума. Совершая покупку, обаятельно проследите за тем, чтобы беруши были изготовлены из безопасных для здоровья человека материалов.

✔ Займитесь перестановкой мебели. Если вы хотите повысить уровень шумоизоляции в своем жилище, то передвиньте большой шкаф к стене, а кровать поставьте так, чтобы она находилась от стены как можно дальше.

✔ Купите новые шторы. Правильно подобранные шторы смогут заглушить уличный шум. Выбирайте шторы из вельвета, бархата, льна, плотного хлопка, парчи, любого другого «тяжелого» материала.

✔ Массивный ламбрекен не только сделает ненавязчивый акцент на отменном вкусе хозяев жилища, но и, как и шторы, будет прекрасно глушить шум с улицы.

✔ Постелите на пол пушистый ковер. Он будет отлично блокировать шум снизу. Ковер поможет сделать ваши шаги более приглушенными и тихими.

✔ Проверьте стояки водоснабжения и отопления. Если вы обнаружите там зазоры, то их необходимо заделать цементом и обработать герметиком.

Хотя полностью скрыться от раздражающего и мешающего наслаждаться тишиной шума мы не можем, но в наших силах сделать все возможное, чтобы по-максимуму защитить от навязчивых звуков свой слух. Никогда не забывайте о гигиене слуха, ведь потерять его достаточно легко, а вот восстановить не всегда возможно!

Воздействие шума на организм человека (А.Н. Алименко)

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://BestLavka.ru/vlijanie-shuma-na-organizm-cheloveka/

Гигиеническая характеристика физических факторов производственной среды – производственный шум, вибрация, ЭМП

Шумовая болезнь гигиена

 Производственный шум, его характеристика, влияние на организм.


Особенности производственных факторов физической природы:
– Разнообразие условий воздействия – обусловлено интенсификацией производства, применение высоких скоростей работы,
– Использование в производстве и с/х различных видов транспорта (воздействие на человека шума и вибрации различных параметров)
– Использование в различных отраслях вибрационной техники (воздействие высокочастотной вибрации)
– Воздействию шума и вибрации подвергаются огромное количество работающих.

Перечисленные факторы воздействуют в различных видах промышленности, занимая ведущее место в горнорудной, металлургической, обрабатывающей, текстильной и т.д.

Вывод – роль и значение в работе врача лечебного профиля.

Физическая характеристика звука: частота (герц), сила (децибел)

Шум – сочетание мешающих звуков, вызывающее беспорядочное и утомительное ощущение.

Классификация по частоте:

низкочастотный – 16-350 гц

средне – 350-800 гц

высоко – > 800 гц

Наибольшее значение имеет шум от 45 до 11200 гц. (8 октавных полос – 63, 125, 250, 500, 1000, 2000, 4000, 8000 гц)

Ухо человека в 10 млн. раз чувствительней к высоким частотам.

Сила звука – зависит от энергии источника звукового колебания.

Интенсивность звука вт/м: 10  вт/см кв –10 вт/см кв

Шкала громкости принята в логарифмическом масштабе.

Децибелл – усл. ед. показывающая логарифм отношения усиления звука над порогом слышимости

Стандартный шум – с частотой 1000 гц.

Громкость – субъективное восприятие шума относительно шума с частотой 1000 гц (единица – ФОН)

Классификация производственных шумовТАБЛ

Гигиеническое значение классификаций шума.

По происхождению 1. механический

2.аэродинамический

3.гидродинамический

4.электромагнитные

По спектру: а) широкополосной  б) тональный (более 1 октавы)

А) низкочастотный (до 300 гц); б) средне- (300-800) в) высокочастотный – более 800 гц. Г

По времени

1. постоянный                                       2. Непостоянный

                                                                    а) колеблющийся во времени

                                                                     б) прерывистый

                                                                     в) импульсный (менее 1 с)  

Методы измерения шума

  1. Шумовая патология, ее профилактика.

Биологическое действие:

а) специфическое                      б)    неспецифическое

Биологическое действие характеризуется периодичностью

1 Слуховая адаптация – снижение слух.  порога к концу смена на 10-15 дБ и восстановление в течении 3-5 мин. Временное смещение порогов слуховой чувствительности

2 Слуховое утомление (снижение на 15 дБ, время восстановления до 1 часа)

  1. Прогрессирующая тугоухость (шум более 80 дБ довольно быстро приводит к снижению слуха у рабочих при стаже более 5 лет).
  2. Д-з «нейросенсорная тугоухость»

Методы изучения слуха у людей шумоопасных профессий: с помощью шепотной речи, с использование камертонов и иудиометрия.

Неспецифическое действие шума: симптомокомплексы астеновегетативный и астеноневротический, чаще возникают ГБ и патология ЖКТ.

Значение инфразвука и ультразвука

Б-ба с шумом и профилактика ТАБЛ.

ДСП 3.3.6.037-99 «Санітарні норми виробничого шуму, ультразвуку та інфразвуку”

3. Производственная вибрация, ее характеристика, влияние на организм

ВИБРАЦИЯ – колебания упругих тел с частотой более 1 гц и воспринимаемая экстра-, интра- и проприорецепторами

Вибрация характеризуется:

  1. амплитудой
  2. частотой
  3. виброскоростью
  4. виброускорением

Гигиеническая характеристика вибрации:

  1. локальная (виброинструмент, частота 10-1000гц)
  2. Общая (стоя или сидя, воспринимается рецепторами внутренних органов (10-100 гц)

По частоте: общая В.: низкочастотная 2-4 гц, средне- 8-16 гц, высоко – 31,5-63 гц.

Локальная вибрация: низко- 8-16 гц, средне- 31,5-63 гц, высоко –125-1000 гц.

По происхождению:

-транспортная  (1 категория)

-транспортно-технологическая (краны) (2 категория)

-технологическая (3 категория)

По направлению действия вибрация характеризуется с учетом осей  ортогональной системы координат (X, Y, Z)

     По временным характеритикам:

Постоянную (до 6 дБ)

Непостоянную а) колеблющуюся  б) прерывистую в) импульсную (менее 1 с)

Порог болевой чувствительности более при виброскорости 1 м/с

Различают: вертикальную и горизонтальную вибрацию, линейную и угловую.

Механизм действия вибрации на организм: ч/з нервную дугу на ЦНС

и непосредственно на органы. Изменения носят не только местный характер.

Локальная В. – старадает регуляция тонуса периферических кровеносных сосудов, вегетативный полиневрит. При выраженных изменениях у больных нарушена тактильная, вибрационная, температурная и болевая чувствительность, «белые пальцы».

Общая В. – страдает ЦНС, так как она попадает под влияние мощных афферентных импульсов, исходящих от механорецепторов. Изменение ЭЭГ (снижение амплитуды и десинхронизация ритмов). Нарушение центральных механизмов регуляции кровеносных сосудов, центров болевой и температурной чувствительности.

Нормирование ДСН 3.3.6.039-99 «Державні санітарні норми виробничої загальної та локальної вібрації” по показателю виброскорость (д Б или м/с) и виброускорению (м/с2 или дБ)

Методы измерения вибрации.

8. Вибрационная болезнь, ее профилактика

Вибрационная болезнь (как при местной так и  при общей вибрации)

Различают 4 периода:

1. Начальная

2.

3.

  1. Генерализованная – спазм коронарных и церебральных сосудов

Течение вибрационной болезни  при общей вибрации носит синдромальный характер:

  1. Укачивание (частота до 16 гц)
  2. Ангио-дистонический синдром
  3. Ангио-спастический синдром

Различают 3 стадии:

  1. Начальная
  2. Умерено-выраженная
  3. Выраженная

Профилактика

  1. Борьба с источниками вибрации

-использование дистанционного управления

-технические усовершенствования

-использование амортизаторов (рабочие сидения, оборудования), вибрационно-демфирующие прокладки

  1. Индивидуальные средства защиты: рукавицы, спецобувь с демфирующими прокладками
  2. Медицинские мероприятия

Шумо-вибрационная болезнь

Усиливает действие вибрации:

  • охлаждающий микроклимат
  • химический и пылевой фактор производственной вредности

9.ЭМП разных частот как фактор производственной среды. Профилактика неблагоприятного действия

ЭМП характеризуются составляющими: переменного магнитного поля и переменного ЭП.

Электростатическое поле (ЭСП) характеризуется напряженность магнитного поля (А/м) и потенциал в отдельных точках )в/м)

Механизм биологического действия ЭМП радиочастот обусловлен их тепловым и нетепловым действием.

Специфическому действию, в первую очередь подвергается ЦНС, ССС, эндокринная. Выделяют 3 характерных синдрома: астенический, астено-вегетативный и гипоталамический (диэнцефальный).

Под действием СВЧ может развиваться катаракта

Неспецифические: головная боль, утомляемость ….

Изменения со стороны крови

Эндокринные – гипофиз – корковое вещество надпочечника, щитовидная, половые железы.

Методы измерения ЭМП

Сейчас имеются ПДУ для частот промышленного диапазона ЭМП, ВЧ, СВЧ, УВЧ.

Меры профилактики

Организационно-законодательные

Технологические (режимы излучения, мощность передатчиков, сквижность)

Санитарно-технические – экранирование

Планировочные – ССЗ, расположение здание торцами к источникам излучения

Индивидуальны – СИЗ, медицинские

Источник: https://medfiles.at.ua/publ/gigiena/cikl_lekcij/gigienicheskaja_kharakteristika_fizicheskikh_faktorov_proizvodstvennoj_sredy_proizvodstvennyj_shum_vibracija_ehmp/18-1-0-41

Все о медицине
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: